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把讨厌的事情做好  

2010-09-09 09:56:53|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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        很多人面临不感兴趣的工作,容易在压力下产生消极的情绪和应对方式,如紧张、沮丧、拖延、回避或敷衍等等,但最后都难免要面对不利的后果,如老板的批评、父母和老师的失望 ,考试失利对人生的负面影响。­

          所以,做好自己不感兴趣的事情是每个人必修的功课,也是部分成功人士的秘诀。那如何做好自己不感兴趣的事情呢?­

          反思自己的处境,认识自己目前的应对措施和后果[/B]­

          你可以问自己是否能够对目前困扰你的事情说“不”,如果不能,那么你正在采取的消极应对策略,如拖延、敷衍会带来什么后果,这些后果是你可以或愿意承受的吗?你可以在纸上反复推敲这几个问题,最后你会发现,不利的后果比目前烦人的工作要可怕得多。­

          要分析自己为什么对这件事没有兴趣,能否培养自己的兴趣[/B]­

          如果是因为对事情了解少而没有兴趣,可以在工作中培养自己的兴趣。­

          比如当深人处理枯燥的报表数据时,你可能会对相应的电了表格软件产生兴趣,并发现软件中有你所不熟悉的统计功能,而掌握了这些统计方法后,你有效地提高了工作效率。有些事先干着,兴趣可能就会出现:­

         如果是自己基础不好,能力不够而一导致兴趣不足,就要想办法提升自己的能力。­

         例如,拿着数学题无从下手,大多是因为从基础太差,你会发现对着题目发呆并不能解决任何问题,那么就静下心来,从简单的题入手,如果你能解决简单的题目,你的兴趣就开始出现了。

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